Badung, Investigasi.today – Wakil kepala Kepolisian Resor Badung Kompol Sindar Sinaga, SP sebelum olah raga bersama, menyampaikan beberapa arahan.
Apel olahraga yang berlangsung sejak pukul 07.00 wita di lapangan apel Mapolres di ikuti oleh seluruh personil baik yang ada di Polsek maupun di Polres Badung, Jumat (22/11).
Perwira menengah asal medan ini mengajak seluruh personil untuk hidup sederhana, berpenampilan sopan, yang penuh bahagia dan simpatik.
“Hidup jangan di buat-buat biasa-biasa saja, kalian akan lebih kelihatan lebih elegant,” ujarnya.
Menurutnya menjaga kebugaran dan memelihara stamina fisik, salah satu resepnya adalah olah raga, seperti Gowes yang akan dilaksanakan pada hari minggu, (24/11) maupun lari jangan di sia-siakan, resep murah, namun bukan murahan.
Selanjutnya kata Wakpolres “kebersihan juga, sangat mendukung terutama mental, karena dengan lingkungan bersih, kerjapun menjadi kerasan,” terangnya.
Ia juga tidak mengharuskan mengikuti salah satu olah raga sesuai dengan kondisi dan umur, seperti yang masih muda lakukan aerobic, yang ikut program Prolanis silahkan ke Aula mengikuti senam Prolanis dan penyuluhan kesehatan dari dr. I Nyoman Diarta Budi Legawa. (Iskandar).
